Exercícios para queimar gordura

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Exercícios para queimar gordura

Atualmente a prática de execícios físicos passou de uma preocupação apenas estética e se tornou uma proposta de saúde. A redução da gordura corporal tem sido dentro da rotina de exercícios o principal objetivo de seus adeptos. Este curso apresentará 04 exercícios diferentes para conseguir eliminar a gordura localizada nos braços e nas costas.

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carga horária

1h

acesso Premium

7 dias

preço

Curso gratuito

criado em

14/11/2024

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Conteúdo programático:

Aula #1 - 4 EXERCICIOS SIMPLES PARA QUEIMAR GORDURA DAS COSTAS. Treino de Costas Feminino Para Fazer em Casa
Aula #2 - 5 MINUTOS PARA SECAR OS BRAÇOS! 4 Exercicios Para Afinar e Fortalecer os Braços! Q48 Para Iniciantes
Aula #3 - EXERCICIOS PARA BRAÇOS FEMININO→ 5 Exercícios Para Ter Braços Firmes. Como Emagrecer os Braços
Aula #4 - 2 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA PERDER GORDURA DAS COSTAS→ Treino de Costas Feminino Para Fazer Em Casa
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3 pessoas se inscreveram neste curso.
Tomás S. Paulo L. Andreia F.

Avaliação geral do curso:

Módulos & aulas

Módulo 1: Exercicios Para Queimar Gordura das Costas

Aula em text

Lição 1.1 : Introdução, Fonte e Autoria

Aula em video

Lição 1.2 : 4 EXERCICIOS SIMPLES PARA QUEIMAR GORDURA DAS COSTAS. Treino de Costas Feminino Para Fazer em Casa

Aula em video

Lição 1.3 : 5 MINUTOS PARA SECAR OS BRAÇOS! 4 Exercicios Para Afinar e Fortalecer os Braços! Q48 Para Iniciantes

Aula em video

Lição 1.4 : EXERCICIOS PARA BRAÇOS FEMININO→ 5 Exercícios Para Ter Braços Firmes. Como Emagrecer os Braços

Aula em video

Lição 1.5 : 2 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA PERDER GORDURA DAS COSTAS→ Treino de Costas Feminino Para Fazer Em Casa

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Avaliação dos alunos:

Avaliação média

4.05

38.02%
16.53%
10.74%
6.61%
3.31%

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