Sucos Detox, Suchá e Chá de Bolhas

Os sucos detox são conhecidos pelo seus benefícios à saúde e manutenção de um corpo saudável. Esses sucos servem para a desintoxicação do nosso organismo, eliminando as toxinas que estão presentes no nosso corpo e nos prejudicam. Os suchás, são uma mistura de frutas frescas com chás, auxiliando na perda de peso. Já o Bubble Tea, é um chá típico de Taiwan, com frutas, gelo e leite.

Neste curso você irá aprender diversas receitas de chás, sucos, sopas e receitas integrais, que combatem a celulite, ajudam a emagrecer e ainda auxiliam na dieta e alimentação saudável.

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Conteúdo programático:

Receitas Detox
Dieta Detox
Receitas Detox
Suco verde detox
Suco Detox de Beterraba, Cenoura e Maçã
Suco Detox de Melancia com Linhaça
Suco Detox com Abacaxi e Erva Cidreira
Suco Detox com Abacaxi e Maçã
Suco Detox com Abacaxi e Morango
Suco detox de cenoura com maçã
Suco Rosa Goji berry
Suco detox chá verde e uva
Suco verde antibarriga
Suco Detox de Berinjela com Laranja
Suco Rosa Detox
Suco Detox com Abacaxi e Ameixa Preta
Suco de abacaxi, hortelã e clorofila
Tabule de Quinua
Cuscuz de quinoa com legumes, salada de folhas e molho de mostarda
Macarrão integral
Sopa de legumes detox
Sopa Detox de Lentinha com Batata Doce
Sopa Detox Energizante
Sopa cremosa de abóbora e gengibre
Sopa de grão-de-bico, abóbora e couve
Sopa de mandioca com brócolis
Sopa Detox de Abobrinha com Cenoura
Salada detox com Repolho, alface, pepino e Chia
Mix de folhas com cogumelos marinados
Molhos da Salada Detox
Sorbet de melancia
Maça com canela
Chá detox
Receita detox de suchá de abacaxi e hortelã
Suchá Detox
Exemplo cardápio diário Detox – Para uma semana

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